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立秋后是养肺、补肺好时节,孩子秋冬爱咳嗽、容易感冒,皮肤干燥或皴裂、口鼻干燥、大便燥结等。大人皮肤干涩脱皮需经常擦润肤霜、容易咽痛、咳嗽多痰、易感染呼吸道疾病等。中医讲解秋季孩子需要吃什么润肺,怎么日常避秋燥。

    9月19日星期六下午3点,老中医讲解《秋养肺食补为先》,立秋后是养肺、补肺好时节,孩子大人在这时节适当润肺进补可以有效避免呼吸道疾病的多发,健康过秋冬!如果您有其他疑问也可以一起来听听专业人士是怎么解答!

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    步入秋季,气候干燥,肺喜润而恶燥,肺脏变得脆弱易损伤,皮肤黏膜水分蒸发加速,会出现皮肤干涩、睡醒后口干、鼻燥、咽痛、咳嗽多痰、感冒、哮喘频发等现象。对于有反复呼吸道感染的孩子和老年人是较为难熬的季节。

    老中医专家温馨提示,秋季主养收,立秋后是养肺、补肺或诊疗肺部疾患的大好时节,适当进补能增强肺部功能。

    秋养肺重点在于调理,日常要注意饮食,少吃辛辣食物,建议早睡早起,健康睡眠,适当锻炼运动。如您想了解更多中医养生,欢迎报名预约参与9月19日《秋养肺食补为先》讲座,到时将邀请老中医现场为您一一专业解答。


讲座时间:9月19日(周六)下午15点  

讲座主题:《秋养肺食补为先》

             ——国医话健康养生讲堂系列

主讲专家:王德燕(主任医师)

预约有礼:1、享亚健康老中医看诊

2、获赠养生茶包和健康按摩器(到场领取1人1份)

现场抽奖:香杉木养生足浴桶三个


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   王德燕 主任医师(教授)  

      从医时间:30年

  毕业于湖南中医药大学,曾在三甲医院从事临床和教学工作多年,长期的临床与教学中养成了严谨认真、和蔼近人的工作态度。

  广州中医药大学、广东医学院、南方医科大学兼职教授。曾发表国家级及省级中医临床及教学论文20余篇。从事多年老年大学养生讲座、中医保健养生讲座及医疗培训。

往期讲座图片集锦

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体弱病欺人,体强人欺病。

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